A vivência que faço para manter uma vida alinhada com práticas saudáveis, passa por cuidados que trançam uma boa alimentação, cuidados espirituais e atividades físicas. Essa é uma trinca chave de Movimento.

Na alimentação tudo fluiu melhor a partir da inclusão da Alimen...

Depois de iniciar a prática com Alimentação Viva, há alguns meses, percebi que a transição do cozido pro cru não foi tão dolorosa, como é pra muitas pessoas. Nos primeiros meses consegui focar bem, pela manhã com suco verde, leite de coco e frutas, no almoço passei a l...

Começaram os cursos de estudo e prática em Alimentação Viva com Amanda Prado e Michel Yakini.

Nossa ideia é pesquisar, praticar e divulgar a Alimentação Viva para desenvolver a consciência holística e integrativa considerando os cuidados físico, mental e espiritual na p...

Sabe aquele momento, depois da melhor apresentação, em que os artistas se juntam e procuram o primeiro bar pra beber e beber, comer o maior lanche e as porções gordurosas e no outro dia todo mundo troca mensagens de ressaca dizendo: Nossa, preciso parar com isso, não a...